Crédito: Evandro Helmer 

Por Dra. Elisângela Moura

Quantas mulheres precisam adoecer, perder a própria identidade ou ter a vida interrompida para que a violência deixe de ser tratada como um problema privado e passe a ser reconhecida como uma emergência social e de saúde pública?

O feminicídio é a expressão mais extrema de uma violência que, em muitos casos, começa muito antes do último golpe. Antes da morte, pode existir uma longa trajetória de silenciamento, humilhação, controle, dependência financeira, ameaças e destruição progressiva da autoestima. Existe uma mulher que, muitas vezes, já perdeu a liberdade de escolher, a tranquilidade de dormir e até a confiança na própria percepção da realidade.

Os números impõem uma reflexão urgente. O Brasil registrou 1.561 vítimas de feminicídio em 2025, segundo o Ministério da Justiça e Segurança Pública. Entre janeiro e julho de 2026, foram 848 vítimas, diante de 876 no mesmo período de 2025. No Espírito Santo, 2025 terminou com 33 feminicídios, contra 39 no ano anterior. Uma redução importante, mas ainda muito distante de qualquer cenário aceitável.

Outro dado merece atenção especial: 28,4% dos feminicídios registrados em 2025 ocorreram nas residências das próprias vítimas. O espaço que deveria representar acolhimento, intimidade e proteção também pode se transformar no cenário da violência.

E é preciso compreender que nem toda agressão deixa marcas visíveis.

A Lei Maria da Penha (Lei nº 11.340/2006), com as atualizações legislativas de 2026, reconhece seis formas de violência doméstica e familiar contra a mulher: física, psicológica, sexual, patrimonial, moral e vicária. Isso significa que impedir uma mulher de administrar seu próprio dinheiro, destruir seus documentos, controlar seus deslocamentos, humilhá-la, ameaçá-la, constrangê-la sexualmente ou utilizar os filhos e outros vínculos afetivos para atingi-la também são manifestações de violência reconhecidas pela legislação.

Quando crianças e adolescentes são utilizados como instrumentos de chantagem, ameaça ou retaliação, o sofrimento alcança outra dimensão. Eles também são atingidos por um ambiente de medo e instabilidade, com consequências que podem acompanhar seu desenvolvimento emocional por muitos anos.

É justamente por isso que essa discussão precisa ultrapassar os limites da segurança pública e alcançar os consultórios, os serviços de saúde e os espaços de acolhimento.

Na minha experiência profissional, tenho convicção de que a saúde da mulher não pode ser compreendida apenas pela observação de sintomas isolados. É necessário considerar sua história, suas condições emocionais, seu ambiente familiar e os fatores que interferem em seu equilíbrio físico e psicológico.

O estresse crônico, especialmente quando associado a situações persistentes de ameaça e sofrimento, pode produzir repercussões importantes no organismo. Alterações neuroendócrinas, distúrbios do sono, maior sensibilidade à dor e modificações na resposta inflamatória estão entre os mecanismos que merecem atenção clínica.

Esse cenário também exige cuidado na abordagem das doenças crônicas e autoimunes. Não é correto afirmar que a violência, por si só, provoque essas enfermidades. Entretanto, o estresse intenso e prolongado pode atuar como fator de agravamento em pessoas predispostas.

A fibromialgia é um exemplo que merece destaque. Embora não seja uma doença autoimune, trata-se de uma síndrome caracterizada por dor generalizada, fadiga, sono não reparador e alterações cognitivas. Situações de sofrimento emocional persistente podem intensificar seus sintomas e comprometer ainda mais a qualidade de vida.

QUANDO A VIOLÊNCIA TAMBÉM SE MANIFESTA NA PELE E NOS CABELOS

O estresse prolongado e o sofrimento emocional também merecem atenção quando observamos a saúde da pele e dos cabelos. O melasma, condição dermatológica multifatorial, pode apresentar piora em determinados contextos de estresse, embora sua origem envolva fatores genéticos, hormonais e ambientais, especialmente a exposição solar.

No campo da tricologia, a atenção precisa ser ainda mais abrangente. A alopecia areata, doença autoimune caracterizada pela perda de cabelos em áreas delimitadas do couro cabeludo ou de outras regiões do corpo, pode ter seu surgimento ou agravamento associado a situações de estresse intenso em pessoas predispostas. Embora o estresse não seja sua causa única, é um fator que merece consideração na avaliação clínica.

Outra condição especialmente delicada é a alopecia cicatricial, que envolve processos inflamatórios capazes de destruir os folículos pilosos e ocasionar perda capilar permanente. Não deve ser considerada consequência direta da violência, mas a avaliação integral da paciente é indispensável para identificar fatores associados e oferecer o tratamento adequado.

Também merece destaque o eflúvio telógeno, condição caracterizada pela queda capilar difusa que pode surgir após períodos de estresse físico ou emocional intenso.

Essas alterações não representam apenas uma preocupação estética. Para uma mulher cuja autoestima já sofreu sucessivas agressões, perder os cabelos, conviver com manchas persistentes ou perceber mudanças na própria aparência pode aprofundar o sentimento de vulnerabilidade.

A beleza, nesse contexto, precisa ser compreendida como parte de uma experiência maior de autocuidado, identidade e dignidade. Não se trata de oferecer procedimentos para esconder o sofrimento, mas de reconhecer a pessoa por inteiro, respeitar suas necessidades e contribuir para a recuperação de sua autoestima.

AUTONOMIA TAMBÉM É UMA FORMA DE PROTEÇÃO

É nesse contexto que a atuação do poder público precisa oferecer respostas concretas. Não basta incentivar a denúncia. É preciso garantir condições reais para que a mulher consiga romper o ciclo de violência e reconstruir sua vida.

No Espírito Santo, o deputado estadual Coronel Weliton apresentou o Projeto de Lei nº 166/2026, que propõe a criação do Programa de Incentivo à Denúncia e Apoio à Mulher Vítima de Violência Doméstica e Familiar.

A iniciativa merece atenção por abordar uma das principais dificuldades enfrentadas por mulheres que desejam romper relações abusivas: a falta de condições materiais para recomeçar.

A proposta prevê auxílio-aluguel social por, no mínimo, 12 meses, com possibilidade de prorrogação mediante avaliação social; atendimento psicológico, jurídico e social gratuito; prioridade em programas habitacionais; qualificação profissional; encaminhamento ao mercado de trabalho; incentivo ao empreendedorismo feminino; auxílio financeiro emergencial e prioridade em vagas de creches e escolas públicas para os filhos das beneficiárias.

A proposta reconhece uma realidade frequentemente ignorada: muitas mulheres não permanecem em relacionamentos violentos por escolha livre, mas porque não dispõem de moradia, renda própria, apoio familiar ou estrutura para sustentar os filhos longe do agressor.

A mensagem central dessa iniciativa é especialmente importante: oferecer condições para que a mulher reconstrua sua vida com dignidade e autonomia.

É justamente essa perspectiva que precisa orientar as políticas públicas de enfrentamento à violência: não apenas afastar a mulher do agressor, mas oferecer condições para que ela recupere sua liberdade, sua independência e o direito de decidir sobre o próprio futuro.

Dar condições para que essa mulher recomece é uma medida que ultrapassa a assistência emergencial. É uma estratégia de proteção, dignidade e prevenção.

É importante esclarecer que o PL 166/2026 é uma proposta legislativa, ainda distinta de uma lei aprovada e em vigor. Seu alcance dependerá da tramitação e da aprovação pela Assembleia Legislativa, além das etapas necessárias à sua implementação.

A SAÚDE PRECISA APRENDER A ENXERGAR O QUE NÃO ESTÁ VISÍVEL

Como profissional da saúde, considero fundamental que essa discussão também alcance nossa prática cotidiana. Uma paciente que apresenta alterações persistentes na pele, queda capilar, dores crônicas, distúrbios do sono ou sofrimento emocional merece uma avaliação que considere muito mais do que a manifestação física.

O acolhimento, a escuta sem julgamentos, a identificação de sinais de vulnerabilidade e o encaminhamento adequado podem fazer diferença. Nenhum profissional de saúde substitui a rede de proteção, mas todos podemos contribuir para que a violência não permaneça invisível.

Precisamos abandonar definitivamente a ideia de que uma mulher só é vítima quando apresenta marcas de agressão física. O controle excessivo, a humilhação, a privação financeira, a ameaça, o isolamento e o medo também destroem vidas, comprometem a saúde e exigem intervenção.

Uma sociedade que investe em saúde, beleza e bem-estar precisa, necessariamente, defender o direito da mulher à segurança, à liberdade e à integridade.

UM NOVO CICLO COMEÇA COM INFORMAÇÃO, CONSCIÊNCIA E ATITUDE

À medida que mais um ano chega ao fim e um novo ciclo se aproxima, temos a oportunidade de renovar compromissos, ampliar conhecimentos e transformar a maneira como enxergamos os desafios da nossa sociedade.

A informação tem esse poder: abre os olhos, rompe preconceitos, fortalece escolhas e apresenta caminhos que antes pareciam impossíveis. Uma mulher que reconhece a violência, compreende seus direitos e conhece os caminhos para buscar ajuda pode dar o primeiro passo em direção a uma vida diferente.

É essa transformação que precisamos incentivar. Uma sociedade mais consciente, profissionais mais atentos, políticas públicas mais efetivas e mulheres cada vez mais livres para escrever a própria história.

Porque, antes de uma mulher chegar ao limite, pode haver inúmeros sinais que merecem atenção. Antes do feminicídio, pode existir uma história de violência que ninguém percebeu, ou que muitos preferiram não enxergar. Mas também pode existir uma oportunidade de acolhimento, intervenção e recomeço.

Não basta cuidar das marcas que a violência deixa no corpo. É preciso impedir que ela continue ferindo a vida, a saúde e a dignidade das mulheres.

Que esta coluna ultrapasse as páginas e chegue a quem precisa de informação, acolhimento e esperança. Compartilhe este conteúdo com amigas, familiares, colegas de trabalho e em suas redes sociais. Uma informação compartilhada pode ajudar uma mulher a reconhecer a violência, conhecer seus direitos, encontrar apoio e descobrir que existe um caminho possível para uma nova história.

Que o próximo ano nos encontre com mais consciência, mais união e mais compromisso com a vida. Afinal, conhecimento transforma, autonomia liberta e informação também salva vidas.

Compartilhe. Essa mensagem pode fazer a diferença na vida de uma mulher.

Fontes utilizadas na conferência

Ministério da Justiça e Segurança Pública: dados nacionais de feminicídio em 2025 e no primeiro semestre de 2026.
Governo do Espírito Santo: balanço oficial de feminicídios de 2024 e 2025.
Ministério das Mulheres: atualização das seis formas de violência previstas na Lei Maria da Penha.
Documento original do PL 166/2026: autoria, medidas previstas e justificativa assinada pelo deputado Coronel Weliton.